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医生警告:熬夜可能导致基因悄悄变异,相当于慢性自杀。长期缺乏足够的休息和睡眠会对身体造成极大的伤害影响健康甚至生命质量!呼吁大家保持规律的作息习惯并重视睡眠质量的重要性以避免潜在的健康风险发生在我们身上 。...